Психологические аспекты интернет-зависимости

Тема: Влияние уровня субъективного одиночества на возникновение «Интернет-зависимости»

Страницы: 77

Введение 3
Глава 1. Проблема «Интернет-зависимости» в психологической литературе 8
1.1. Определение «Интернет-зависимости» 8
1.2. Причины возникновения «Интернет-зависимости» 9
1.3. Факторы влияющее на возникновение Интернет зависимости 17
1.4. Социально-психологические аспекты Интернет-зависимости 18
1.5 Предпосылки возникновения одиночества пользователей компьютерных сетей 20
1.6. Выводы 25
Глава 2. Влияние уровня субъективного одиночества на возникновение «Интернет-зависимости» 27
2.1. База и методы исследования 27
2.2. Результаты исследования и их обсуждение 31
2.3 Выводы 37
Глава 3. Программа, способствующая снижению уровня субъективного одиночества 40
3.1. Цели и задачи программы 40
Рекомендации психологу: 54
Заключение 55
Список литературы 56
Приложение 1 59
«Потребность в поисках ощущений» методика 59
Приложение 2 63
Методика диагностики уровня субъективного ощущения одиночества Д.Рассела и М.Фергюсона. 63
Приложение 3 65
Методика «Копинг-стратегии преодоления стресса» 65
Приложение 4 71
Тест на Интернет-зависимость 71

Важно отметить, что информатизация и компьютеризация в современном обществе приобретают все больший размах. Компьютеры входят во все новые и новые области человеческой практики, трансформируя при этом не только отдельные действия, но и человеческую деятельность в целом, оказывая влияние на все психические процессы. При взаимодействии человека с новыми информационными технологиями (компьютерами, программным обеспечением, новыми видами средств массовой информации) происходит опосредствование деятельности новыми знаковыми системами и средствами.
Большое количество психологических исследований было проведено в рамках проблематики освоения человеком новых технологий. Так, были изучены феномены потребности в «общении» с компьютером при работе пользователя и особенности такого общения, например, потребность в антропоморфном интерфейсе и эмоционально окрашенной лексике, феномен персонификации компьютера, а также различные формы компьютерной тревожности. В более поздних работах на данную тему эти феномены были отнесены к проявлению тенденции субъекта к неосознаваемому уподоблению себя компьютеру, сравнению собственных интеллектуальных способностей и возможностей системы.
Вторая сторона взаимодействия человека с компьютером - проблема психологических последствий информатизации заслуживает не меньше внимания. Указания на негативные последствия применения информационных технологий можно найти и в письме Министерства образования РФ «Об информационной культуре», в котором говорится об опасности аутизации детей и подростков в результате чрезмерного увлечения информационными технологиями. Однако, это не единственный вариант такого негативного влияния компьютеризации - такого рода последствий информатизации имеется достаточно много.
Актуальность темы. В настоящее время актуальность исследования проблемы «Интернет-зависимости» становится все более очевидной в связи с ростом количества Интернет-пользователей в России и в мире. В этой области исследования носят все больше пилотный характер, и определяются слабой изученностью нехимических поведенческих зависимостей. Все чаще в средствах массовой информации возникают сообщения о том, что люди теряют связь с реальным миром в связи с чрезмерным увлечением «виртуальной реальностью, возникает другой мир. И люди создавшие его зачастую становятся жертвами «виртуального мира» но поступки, которые они совершают, они совершают в реальном мире. Неопределенность социальных норм, разнообразие сред общения и видов деятельности в Интернете делают Интернет-коммуникацию удобным объектом для изучения психологических факторов в неопределенной среде в целом.
Изучение психологических и социальных аспектов взаимодействия человека и компьютера, а так — же поиск эффективных методов применения информационных технологий приобретают особую актуальность в настоящее время.
Интернет-зависимость (уход в виртуальную реальность) можно рассматривать как способ компенсации трудностей в социально-психологической адаптации к реальному социуму.
Актуальность исследования психологических факторов, способствующих формированию Интернет-зависимости, определяется тем фактом, что неуклонно растет число лиц с «Интернет-аддикцией».
Цель исследования ─ изучить влияние уровня субъективного одиночества на возникновение «Интернет-зависимости» пользователей районных сетей города Иркутска.
Объект исследования – интернет-зависимость.

Предмет исследования — влияние уровня субъективного одиночества на формирование «Интернет-зависимости» пользователей районных сетей города Иркутска.
Гипотеза исследования. При проведении исследования мы исходили из положения о том, что лица с высоким уровнем Интернет-зависимости имеют высокий уровень субъективного одиночества.
В соответствии с поставленной целью и гипотезой были сформулированы следующие задачи:
1. Изучить особенности формирования «Интернет-зависимости».
2. Дать анализ социально-психологических характеристик лиц, предрасположенных к формированию «Интернет-зависимости».

Методологической основой исследования явились разработанные в отечественной и зарубежной психологии материалы. Мы, так же опирались на некоторые теоретические положения Ю.А. Александровского, В.Г., Анохина, В.П. Асеева, Г.А Балла, С.А. Беличевой, М.А. Беребина, Л.И. Вассермана, В.Е. Кагана, П.К. Казначеева, И.А. Коробейникова, Н.И Косенкова, В.И. Медведева, И.П. Павлова, Е.В. Турковой, А.А. Ухтомского, В.Р. Цылева и других авторов о механизмах и факторах процессов адаптации и дезадаптации. А так же Буровой В. А., Голдберга А, Войскунского А.Е., Жичкиной А. Е., Извозчикова В.А., Соколовой Г.Ю, Тумалевой Е.А., Янг К. о таких последствиях применения компьютерных технологий как Интернет-зависимость.

Методы исследования: На разных этапах работы и при решении отдельных задач, поставленных в исследовании, использовался широкий набор методов: теоретический анализ литературных источников, наблюдение, опрос, количественный анализ результатов исследования. Для проведения тестирования были использованы следующие методики: методика диагностики потребности в поисках ощущений М.Цукермана; методика диагностики уровня субъективного ощущения одиночества Д. Рассела и М. Фергюсона, методика изучения стратегий преодоления жизненных проблем Д.Амирхан, тест Кимберли Янг «Интернет-зависимость».

База и этапы исследования: Исследование проводилось в течение 2005 по 2009 год на базе районных компьютерных сетей elcity.ru (г. Иркутск) и irklan.ru (г. Иркутск). На первом этапе 2005-2006 был проведен отбор пользователей сети для участия в нашем исследовании. На данном этапе количество пользователей было 124 человека, после разъяснения сути проводимых опросов количество испытуемых сократилось до 82 человек. Были выведены за рамки проводимого исследования пользователи от 11 лет до 14 лет, в связи с не полученным согласием их родителей (15 человек), а так же было выведено из состава испытуемых 9 человек, которые намеренно искажали представляемые ответы в связи с тем, что посчитали данное исследование розыгрышем. На втором этапе 2006-2008 был проведен первичный диагностический срез, проведено тестирование и получены первые материалы для обработки результатов. На данном этапе сформировалось окончательное число пользователей включенных в проводимое исследование 58 человек, из которых 29 человек мужчины и 29 человек женщины. На третьем этапе 2008-2009 проводился заключительный диагностический срез и обработка полученных результатов. В эксперименте принимали участие 58 человек, из них 50% (29 человек мужчины) и 50% (29 человек женщины). Средний возраст составил 31 год. Минимальный возраст испытуемых 19 лет, максимальный возраст – 39 лет. 25.9% (15 человек) и 48,2% (28 человек) имеют неоконченное и полное высшее образование соответственно, и 25,9 (15 человек) имеют средне-специальное образование.

Достоверность результатов и выводов: обеспечивалась использованием апробированных методов исследования, взаимопроверкой результатов, получаемых по разным методикам, комплексным применением валидных и надежных методик.
Научная новизна и теоретическая значимость исследования заключается в том, что были выявлены и проанализированы психологические особенности возникновения Интернет-зависимости.
Практическая значимость исследования состоит в том, что на основе материалов исследования разработана специальная программа для «Интернет-зависимых» лиц, направленная на гармоничное развитие межличностных отношений.
Структура и объем работы. Работа состоит из введения, трех глав, заключения, списка литературы. В тексте имеется 4 таблицы, 5 рисунков. Общий объем работы 70 страниц.

В последние десятилетия мир сильно изменился: у каждого человека есть мобильный телефон с выходом в интернет, практически каждый ежедневно сидит за компьютером, ноутбуком или планшетом. Сегодня многие из нас уже не представляют жизнь без этих девайсов, они помогают нам быть постоянно на связи, создавая иллюзию общения, иллюзию дружбы и иллюзию жизни. Доказано: чем больше человек находится на просторах интернета, тем больше он чувствует себя одиноким и несчастным.

Частое посещение онлайн-ресурсов главная причина развития депрессией у людей, предпочитающих переписку живому общению. Чаще всего под всемогущее влияние интернета попадает молодежь, которая под влиянием различных советов и мнений, полученных из различных статей и видео, начинают вести себя совсем не так, каким является на самом деле. В психологии подобное поведение принято называть тенденцией хамелеона.

В советские времена у людей не было дорогих телефонов, компьютеров и цифровых телевизоров, но тогда люди были более искренними и доброжелательными. Теперь мы получили доступ всем благам цивилизации, но нас захлестнула западная волна лицемерия с отстраненной вежливостью.
Она вошла в нашу жизнь и многие из нас сейчас не общаются даже с соседями и родственниками.

Зато теперь в каждой поликлинике есть кабинет психолога, к которому люди идут, чтобы рассказать о своих неприятностях и страхах, не надеясь получить взаимопонимания и поддержки родных и близких.

Давно ушли в прошлое времена , когда люди говорили друг другу правду, чтобы человек имел возможность осознать свою ошибку и измениться в лучшую сторону. 21 век изолирует деликатностью, толерантностью и тотальным нежеланием людей вникать в чужие проблемы. Молодые люди нынче предпочитают молчать или вежливо улыбнуться, чем помочь своему другу или приятелю, у которого возникли серьезные проблемы.

В итоге человек долгое время может считать, что все у него в порядке , а потом, столкнувшись с неприятностями на или дома, пережить сильный стресс. Поэтому сегодня так много людей впадают в депрессию и страдают от одиночества, им некому рассказать о своих проблемах и доверить свои секреты.

Именно в этом проявляется одиночество современных людей , связанное, прежде всего, переживаниями своей отдаленности от близких, недостатком их любви, тепла и общения. Переживающие такое одиночество постоянно испытывают грусть, обиду и страх, что вызывает недовольство жизнью и лишает возможности радоваться своим успехам.

Неужели был прав Орсон Уэллс , когда писал: "Человек рождается одиноким, живет одиноко и умирает в одиночестве". Современный человек постоянно находится в обществе, но все больше и больше страдает от одиночества. Сейчас человек человеку если не волк, то, по крайней мере, он ему конкурент.

Теперь ситуации, когда ученик или студент дает списывать тетрадь другому, когда секретарша помогает начальнице стать привлекательной, как в кинофильме "Служебный роман" - крайне редки или даже совершенно немыслимы. Ни одна девушка не станет помогать другой достичь успехов в учебе или устроить личную жизнь, тем более своей начальнице.

У большинства из них конкуренция за "принца" сидит в подсознании с детства, поэтому они хотят выглядеть лучше всех любой ценой.

Для современной молодежи привычно нежелание вникать в чужие проблемы и скрытая конкуренция во всех сферах. Девушки и парни не понимают, почему они никак не могут встретить свою половинку и почему отношения рушатся так быстро. Никто из близких, родственников и друзей не скажет им правду и не даст дельный совет. Если раньше люди редко отмалчивались, услышав конкретный вопрос, то сегодня это для многих молодых людей стало нормой.

Они никогда в ответ на вашу просьбу не скажут "нет", а вежливо ответят: "Боюсь, не получится" и у вас останется впечатление, что все еще может решиться в вашу пользу. На самом деле это проявление тенденции хамелеона, желание скрыть настоящие эмоции под непроницаемой маской.

Для большинства современных девушек и парней не существует границ, им чужды стереотипы и мнения других людей. Независимо от того, есть у него семья или нет, он постоянно желает найти человека, рядом с которым ему будет тепло и спокойно. И это совсем необязательно означает, что он ищет нового полового партнера, ему просто хочется найти друга, который его не предаст. Они ищут "близкого" человека для общения и приятного отдыха, но очень редко им это удается.

Причина этого - Интернет . Для современной молодежи виртуальный мир успешно заменил реальный. Он лишает их возможности нормально общаться, разрывая дружественные и родственные связи. Виртуальные друзья во время переписки уверяют их в своей дружбе, а когда нужна помощь, превращаются в обычную картинку на аватарке. Это оказывает сильное влияние на манеру поведения людей, порождает изолированность и нежелание доверять. В реальной жизни они также предпочитают надевать маску лицемерия с отстраненной вежливостью, сохраняя приличную дистанцию при общении с людьми и никого не допуская до своей жизни.

Вот и получается, современная молодежь обладает такими отличительными признаками как аналитический ум, креативность, приятная внешность и хорошие манеры, за которыми всегда спрятан отчужденный взгляд, в котором просматривается грусть. Осознавая свою беспомощность, парни и девушки интуитивно ставят защиту, ограждая себя от возможной опасности и предпочитая оставаться в одиночестве. Однако они не учитывают то, что любое чувство проходит три стадии развития: зарождение, становление и завершение.

И когда наступает стадия завершения, человек больше не хочет быть одиноким и ищет пути, чтобы найти людей, которые его полюбят и которым он сможет доверять.

Интернет как средство общения давно заменил многим душевные разговоры с дорогими сердцу людьми в реальной жизни.

Почему так происходит, почему придя с работы (учебы), мы стремимся не поболтать с мамой (мужем, детьми), а думаем, принял ли друг наш виртуальный подарок в Одноклассниках? У многих товарищей, тратящих много времени на общение в и на тематических форумах, ощутимо портится настроение, если вдруг отсутствует подключение к «Всемирному Разуму». Наступает паника, будто случилось страшное событие. Что же виной – пагубное влияние Интернета на человека или же самостоятельное и добровольное подчинение чужим мыслям, идеям, словам?

Причина популярности Интернета для современного человека

Чем же так притягателен Интернет? Что в нем может заменить теплые объятия близкого человека, сочувствие и жалость друга, живые эмоции от общения? От кого убегаем мы на просторы Сети – не от самих ли себя?

Одиночество в Интернете давно прикрывается общением с многими интересными людьми по ту сторону монитора. Действительно, собеседнику в соцсети, с которым никогда не виделись в жизни, вы можете, к примеру, пожаловаться на собственную свекровь или даже маму. Вы с легкостью (и почти без стыда) обсудите с невидимым «другом» интимные проблемы, о которых не поговоришь с коллегами и знакомыми.

Одиночество в толпе склоняет людей к такому выходу – стремлению искать виртуальных собеседников. И плевать, что написать можно что угодно, что ваш новый виртуальный товарищ на деле может оказаться вовсе не 25-летним красавцем, а прожившим жизнь пожилым человеком с извращенными фантазиями.

Неудовлетворенность собственной жизнью толкает людей на поиск развлечений в Интернете. Мы отгораживаемся друг от друга невидимой, но прочной стеной, не открываем душу, даже когда этого хотим, не плачем, не сожалеем, не говорим нужных слов… А потом жалеем, но, как правило, слишком поздно, когда уже ничего не исправить. Вот почему современное общение в Интернете становится популярным среди всех возрастных категорий – там можно не бояться осуждения (легко отыскать единомышленников), можно не стесняться недостатков внешности (поставить на аватарку фото многолетней давности или даже чужое), можно высказывать свои мысли (заведя страничку, к примеру, ВКонтакте), можно даже безбоязненно анонимно оставлять нелицеприятные комментарии на страницах обидчиков. Но так ли все плохо и безвыходно?

О положительных сторонах общения в Интернете

Было бы несправедливо расценивать общение людей в Интернете как абсолютное зло. Есть немало плюсов, которые стали доступны нам только с помощью выхода в виртуальный мир:

Поиск нужной информации в Сети (взамен просиживания в читальных залах библиотек);
Общение людей в Интернете с родственниками и друзьями, живущими далеко;
Заработок в Интернете;
Просмотр новинок кино, музыки (причем, чаще всего бесплатный);
Экономия средств на электронных версиях большинства газет, журналов;
Общение с новыми людьми, объединенными с вами общей профессией или хобби (к примеру, с кулинарами, готовыми делиться интересными рецептами).

Вредные последствия от просиживания в Сети

Естественно, самая уязвимая аудитория – дети и подростки, самооценка которых повышается от количества набранных лайков за выставленное фото или фразу в окошке статуса. И виной этому, кстати, сами взрослые (в первую очередь), а не Интернет. Беда в том, что цельная личность еще может ставить границы между явью и виртуальностью, понимая, что современное общение в Интернете – лишь способ временно забыться от проблем. Подростки же редко понимают, что одиночество в Интернете – это и есть те же бездумные лайки, оценки и прочее.

Итак, в качестве отрицательных моментов нашего проведения в соцсетях, на сайтах и форумах можно отметить:

Ухудшение состояния здоровья (портятся зрение, осанка, страдает система кровоснабжения);
Некоторые сайты могут быть потенциально опасными для психики и жизни;
Используя Интернет как средство общения, мы теряем драгоценное время – кто знает, сколько отведено нам и нашим близким;
Ежедневные выходы в Сеть вызывают и привыкание не хуже того же алкоголя.

И еще – одиночество в Интернете подстерегает тех личностей, которые отказываются от решения проблем в реальности. К примеру, если вы будете все свободное время посвящать выходам в Сеть, то не стоит роптать на судьбу, что в случае беды никто не придет на помощь. Построение отношений с настоящими друзьями – единственный способ иметь надежное плечо при необходимости.

Влияние Интернета на человека

На самом деле, влияние Интернета на человека может быть разным – не всегда оно тлетворное и пагубное. Разумное использование возможностей Всемирной паутины дает много плюсов: экономия времени для отыскивания информации, способность увидеть редкие виды животных и птиц, поговорить с дорогими людьми, которых жизнь забросила за тысячи километров от вас и еще много всего хорошего.

Да, и в общении с незнакомцами в соцсетях, по сути, нет ничего ужасного, если подходить к этому вопросу с разумом, не веря каждому слову, написанному в сообщениях. Но если Интернет – ваша личная таблетка от одиночества, то самое время поискать близкую душу в реальности. Сидящие внутри чувства нельзя обмануть, их можно приглушить мнимым «интернетным» успехом среди безликих собеседников, не умеющих ни согреть, ни полюбить, ни понять вашу тонкую и уникальную душу.

Наверняка, все знают одноименный роман Януша Вишневского, который стал бестселлером, покорив миллионы читательских сердец. Сегодня проблема одиночества в сети знакома каждому второму. Доказано: обитая на просторах интернета, пользователи становятся более несчастными. Частое посещение онлайн-ресурсов способствует возникновению депрессий, отнимая при этом огромное количество времени. Люди становятся похожими на социопатов, предпочитая переписку живому общению. Под всемогущее, но не всегда благотворное влияние Интернета более всего подпадает молодое поколение.

Одиночество в сети: найти нельзя потерять

Интернет, он не сближает. Это скопление одиночества. Мы вроде вместе, но каждый один. Иллюзия общения, иллюзия дружбы, иллюзия жизни… (Я. Вишневский. «Одиночество в сети»)

21 век. У каждого второго подростка смартфон, практически каждый ежедневно использует ноутбук или планшет. В эпоху активного развития IT-технологий и массовых коммуникаций мы не представляем жизнь без этих девайсов. Именно они помогают погрузиться в потустороннюю реальность, то бишь, зайти в Интернет. И вот уже ты попадаешь в капкан - и становишься зависимым. По статистике, в Украине наиболее подвержена интернет-зависимости аудитория в возрастной категории от 14 до 24 лет (31%) , на втором месте - от 25 до 35 лет (29%). Среди самых «зависимых» пользователей социологи выделяют группу людей в возрасте от 18 до 24 лет. Согласно полученным данным, 53% представителей этой возрастной группы испытывают интернет–зависимость, а 44% утверждают, что слишком много времени тратят на социальные сети. Помимо этого, данная группа чрезмерно активно использует мобильные устройства.

Интересно также узнать, от чего готовы отказаться пользователи ради выхода в «глобальную сеть». Картина в лучших традициях антиутопий Брэдбери выглядит так:

• От горячей воды ради доступа в интернет готовы отказаться 69% мужчин и 42% женщин;
• В еде себя ограничат 56% женщин и 45% мужчин;
• Телевизор не понадобится 78% мужчин и 75% женщин - все, как завещал Стив Джобс, который советовал предпочесть телевизор компьютеру: дескать, от последнего не глупеют;
• Совсем проигрывает интернету радио: 92% мужчин и 87% женщин с удовольствием выключат приемник и «зависнут» в сети;
• Чуть лучше ситуация обстоит с процентным соотношением между «прерванной» интернет-коммуникацией и телефонным разговором: от телефона могут отказаться лишь 12% мужчин и 17% женщин;
• К сожалению, все более виртуальной становится дружба: за отказ от приятельских отношений в пользу интернета проголосовали 34% мужчин и 32% женщин;
• Некоторые даже согласны променять на интернет семью: таковых среди опрошенных нашлось 12% (мужчины) и 9% (женщины).

В 2012 году журналист Сасс провел расследование, как влияет Фэйсбук на восприятие жизни. Оказалось, студенты, пользующиеся social media, считают собственную судьбу более несчастной, чем у онлайн-друзей, и сетуют на несправедливость окружающего мира. За несколько лет до этого исследования Американская Академия Педиатрии опубликовала материал «Facebook-депрессия», где эксперты утверждали: люди с нереализованным потенциалом создают виртуальные площадки с идеальной жизнью. Такой образ похож на компьютерные игры, где человек погружается в виртуальный мир, но, пожалуй, даже более опасен. Ведь играя во всевозможные электронные квесты, вы четко разграничиваете мир по ту и эту сторону экрана. В соцсетях все будто по-настоящему: реальные люди, их фотографии, музыка, видео - только не стоит забывать,что каждый из нас создает себе необходимый образ, который зачастую не имеет ничего общего с повседневной жизнью.

Одиночество в сети: так ли страшен волк?

Несмотря на огромные затраты времени и возникающую зависимость, все-таки активное расширение информационного пространства и увеличение IT-возможностей имеет преимущества.

Непосредственный доступ к информации. В любое мгновение и в любой точке планеты ты с легкостью узнаешь об актуальных событиях, расшифровываешь непонятный термин или скачиваешь интересную книгу, которую уже месяц не можешь найти в книжных твоего города. Будь-то историческое событие или просто информация о прессе-релизе нового альбома любимой музыкальной группы - ты всегда сможешь быть в центре событий.

Постоянные контакты с друзьями и не только. Для зарегистрированных в социальных сетях не составит сложности общение на расстоянии. Твои родные далеко - не беда. А с помощью Skype, например, ты можешь не только переписываться со своими близкими и знакомыми, но даже услышать и увидеть собеседника. С помощью функции беседы, кстати, таким образом можно общаться с несколькими пользователями одновременно. А если ты одинок - у тебя есть шанс найти свою половинку даже за океаном с помощью сайтов-знакомств или социальных сетей.

Развлечения. Посмотреть фильм, который только появился на просторах кинотеатров? Увидеть онлайн-трансляцию популярного симфонического оркестра, выступающего в другом уголке мира? Прослушать хиты топ-чартов или же, наоборот, вернуться к неумирающей классике? Прыгнуть с парашютом? Полететь в космос? Почувствовать себя супергероем, спасающим планету от нападения коварных существ? Все возможно, только не забывайте, что процесс виртуален.

Творчество. Установленные на электронные устройства программы позволяют создавать разнообразные документы, делать презентации, обрабатывать фотографии, строить графики и проектировать сложноустроенные конструкции. Современное поколение уже не представляет работы без использования ноутбука или планшета. Любая деятельность сегодня требует помощи компьютерных технологий - и не важно, писатель или простой банковский клерк использует их.

СМИ. Телевидение и газеты отходят в прошлое, а их место занимает интернет. Постоянный поток новостей держит в курсе всех событий, а не просто информирует о них. Ежесекундные обновления - только и успевай ухватываться за информацию.

Одиночество в сети: капкан захлопнулся

Вышеперечисленные достоинства очевидны. Неудивительно, ведь интернет был создан, чтобы помочь человеку, облегчить жизнь. Но понятные возможности имеют и побочные эффекты, каждый плюс можно интерпретировать как минус. Постоянный доступ к информации и контакты ставят человека в зависимое положение, онлайн-развлечения и работа отнимают массу времени, виртуализируя при этом мир и отбирая толику реальности, а бесконечные обновления в интернет-медиа разбавляют твое собственное мнение. Казалось бы, совсем мелкие недостатки, а какие несут за собой последствия! Куча времени потрачена на разнообразные сайты, блоги, форумы, много возможностей в реальности упущено. В компании друзей ты тянешься к айподу, а дома всегда открыта вкладка Оперы (гугл хром, яндекс - нужное подчеркнуть). И вот ты уже отказываешься от реальных встреч ради просмотра очередного сериала, зависания ВКонтакте или же новой онлайн-игры. При этом полное погружение в интернет-мир способствует развитию неуверенности в себе, апатии и депрессивных настроений. Из-за частого виртуального общения мы чувствуем барьеры в живом разговоре, а банальное просиживание перед монитором убивает активность.

Что будет дальше - точно неизвестно. Предположительно, уже в конце 21 века будут компьютеризированы все сферы жизни человека, а его деятельность будет непосредственно зависима от интернет-технологий. И все-таки это не точный прогноз, но то, что сегодня Интернет не только крепко влился в нашу жизнь, а и во многих людей стал ею - неоспоримый факт. Но если ограничивать посещение виртуального мира, а свободное время заполнить реальными событиями, ты заметишь, как ярок мир вокруг и сколько скрыто возможностей. И вот ты уже не чувствуешь себя одиноким - долой одиночество в сети!

Анастасия Василенко