Третья отрицательная группа крови. Правильный режим питания. Какие стоит назвать, а какие нет

Кровь – это биологическая жидкость, которая составляет 7% от массы всего организма (приблизительно 5-6 литров). Сегодня известно четыре группы, которые были открыты К. Ландштейнером:

• О(I) – первая;
• А(II) – вторая;
• В(III) – третья;
• АВ(IV) – четвертая.

Наиболее распространена в мире первая, как самая древняя, реже других встречается четвёртая. Третья – тоже нечастый вариант, но и не настолько редкий, как четвёртая.

Человеку нужно знать свою принадлежность к группе и резусу

Примерно 11% населения земли – обладатели третьей группы крови, по количеству своих носителей она значительно уступает первой и второй. Если же учитывать отрицательный резус, то таких людей еще меньше.

И, поскольку человек с такой кровью не является универсальным реципиентом (не подходит всем), при переливании важно учитывать ряд особенностей совместимости:

• Если у человека 3 положительная группа крови, совместимость достигает максимума при переливании той же группы с тем же резусом. То есть при переливании третьей положительной в третью положительную можно свести вероятность отторжения к минимуму.
• 3 положительная группа крови и 3 отрицательная в совместимость войти не могут: происходит отторжение, что является смертельно опасным;

Таблица совместимости

• 1 группа крови и 3 группа крови совместимость имеют. Носитель первой вполне может стать донором для человека с третьей, но не наоборот.
• 2 группа крови и 3 группа человеческой крови совместимости не несут. Их смешивание смертельно опасно и запрещено в медицинской практике, поскольку вероятность летального исхода равна почти ста процентам.
• 4 тоже несовместима с 3.

Если нет возможности выполнить переливание крови с одинаковыми показателями или использовать донора с теми же характеристиками, которые могут подходить пациенту, используют не кровь, а плазму или кровезаменитель. Переливание этих веществ не всегда подходит в полной мере, но дает возможность поддержать жизнедеятельность пациента.

Использование кровезаменителей может поддержать жизнь человеку

Перед переливанием важно помнить, что третья группа крови и вторая группа крови несовместимы, не подойдет и четвертая. Первая подойдет для третьей, но в этом случае потребуется проверить индивидуальную совместимость резус-факторов, их различие при переливании недопустимо.

Значение резус-фактора

Впервые это понятие было открыто в 1940 году учеными К. Ландштейнером и А. Винером и сейчас сложно переоценить его значение.

Резус-фактор не меняется при жизни, но зато он может передаваться по наследству

Он относится к белкам, которые содержатся в красных кровяных тельцах, передается по наследству и не изменяется в течение жизни.

Сегодня 85% населения мира – носители положительного резус-фактора и только 15% – отрицательного.

Его значение заключается в следующем:

• При переливании крови с разным резусом существует высокая вероятность летального исхода. К примеру, 3 отрицательная группа крови совместимость будет иметь только с 3 отрицательной или 1 отрицательной;
• Различие в резусах может привести к смерти ребенка в утробе матери, если он резус- положительный, а мать – резус -отрицательна.

Последнее обусловлено тем, что организм женщины воспринимает ребенка с отличным от ее резус-фактором, как инородное тело или инфекцию. Как следствие, организм женщины активно борется с возмущающим его объектом, что приводит к выкидышу или отслоению плаценты. Особенно часто это происходит в случаях, когда у женщины высокий уровень обороноспособности иммунитета.

Конфликт резусов у матери и плода способен привести к его гибели

Впрочем, важно учитывать, что, к примеру, третья положительная группа крови и вторая положительная на совместимость плода и матери при беременности не оказывают большого влияния, если та протекает нормально, и не происходит смешивание крови матери и ребенка.

Влияние группы крови на протекание беременности

Как уже сказано, резус-фактор играет важную роль при вынашивании ребенка. Но и группа крови имеет немалое значение. Перед тем как решиться на зачатие ребенка рекомендуется определить уровень совместимости показателей партнеров, иначе может возникнуть отторжение. Это происходит при несовпадении характеристик крови матери и ребенка. Тяжелее всего происходит протекание этого конфликта, если мать является носительницей второй или первой группы, а ребенок – третьей.

Важно помнить, что при нормальном ходе беременности конфликт не возникает, так как кровь матери и плода не смешивается. Риск конфликта повышается только при проблемном протекании беременности.

Резус конфликт при беременности – частое явление

Чтобы более четко осознавать возможность возникновения проблем, рекомендуем ознакомиться с данными таблицы. Так, если у матери третья группа, подходящим отцом станет обладатель первой и третьей, тогда как при второй и четвертой остается вероятность возникновения отторжения.

Таблица совместимости групп матери и отца

Мать	Отец
	1	2	3	4
1	+	—	—	—
2	+	+	—	—
3	+	—	+	—
4	+	+	+	+

Резус-конфликт, который возникает при несовпадении резусов матери и плода, может стать причиной для:

• Самопроизвольных абортов;
• Мертворождения;
• Остановки развития плода;
• Появления у плода патологий, несовместимых с жизнью.

Поэтому при несовпадении резусов и групп крови родителям рекомендуется пройти курсы специальной терапии, чтобы увеличить уровень вероятности рождения здорового ребенка.

Открытое проявление резус-конфликта наблюдается на последних месяцах беременности. До этого различие в крови у матери и ребенка может отражаться в проблемах формирования внутренних органов плода (возможны мутационные изменения).

Важно помнить, что первый ребенок при конфликте рождается обычно без особых проблем, тогда как второй находится в непосредственной опасности. Как бы там ни было, рекомендуется тщательно проверять все показатели на совместимость до зачатия ребенка. И даже если первая беременность прошла нормально, не стоит пренебрегать предосторожностями на второй.

Но даже если у родителей группа крови 3 положительная и 3 положительная, что является наиболее подходящим сочетанием по всем параметрам, нужно тщательно планировать процесс беременности.

Женщинам рекомендуется точно подбирать день для зачатия, что возможно благодаря специальным тестам для определения времени, когда наступит овуляция. Тестирование рекомендуется проводить каждый день в одно и то же время для достижения максимально быстрого результата.

Вероятность наследования ребенком третьей группы

Рассчитать это достаточно просто. Так как одним из антигенов третьей группы является В – один родитель должен быть его носителем. Точная передача ребенку всех характеристик крови возможна, только если и один и другой родитель – обладатели третьей, четвертой или даже смешанных групп. Важно понимать, что ребенок с третьей группой не может появиться, если мужчина – носитель первой, а женщина – второй.

Особенности

По сведениям ученых, совокупность антигенов влияет не только на физическое самочувствие и состояние человека, но и на психологическое. Таким образом, на основе этого может быть составлена своеобразная психологическая характеристика человека.

Таблица вероятности наследования

Для обладателей В(III) характерны следующие черты:

• Высокий творческий потенциал;
• Мудрость, хитрость и некоторая доля эгоистичности;
• Эмоциональная речь, Люди с В(III) легко склоняют других на свою сторону, становятся умелыми дипломатами. Легко ведут людей за собой;
• Нервозность, частые и быстрые смены настроения;
• Излишняя эмоциональность, которая все же не становится препятствием в построении карьеры. Нередко носители третьей группы крови становятся хирургами, бухгалтерами, адвокатами и преуспевают в этих профессиях.

Характерные заболевания

Характерной чертой для этих людей является высокий уровень иммунитета, впрочем, и с таким преимуществом они тоже могут страдать заболеваниями. Чаще всего встречаются такие болезни:

• Пневмония;
• Депрессивные состояния;
• Остеохондроз;
• Склероз;
• Заболевание суставов;
• Послеродовые осложнения у женщин;
• Аутоиммунные заболевания.

Проявление какого-либо из этих заболеваний не является обязательным, но люди, которые относятся к этой группе, наиболее подвержены им. Чтобы свести вероятность заболеваний к минимуму, рекомендуется вести здоровый способ жизни и тщательно следить за питанием.

Проверка на принадлежность к группе и резус-фактору

Определение группы и резус-фактора является необходимым:

• При обследованиях, которые предшествуют пересадкам донорских органов и тканей;
• Перед переливанием;
• Перед зачатием ребенка;
• При обследовании пациентов стационара.

Сдать анализ можно в любой поликлинике города. Для этого проводиться забор крови из вены, иногда из пальца. Рекомендации:

• Не есть в течении четырех часов до процедуры;
• Сдавать кровь не менее чем через две недели после окончания лечения. Это связано с тем, что даже такое лекарство, как Фуроцеф, может задерживаться в организме до двух дней;
• Если перерыв в приеме лекарств противопоказан врачом – указывайте какие именно препараты вы принимаете. Замалчивание этих фактов может негативно сказаться на результатах;
• Нежелательно потреблять в пищу жареное и жирное за день до процедуры;
• Не нервничать;
• Исключить перед сдачей крови употребление алкоголя;
• Свести к минимуму физические нагрузки.

В(III) – относительно редкая группа в сравнении с первой и второй, но это не является минусом или проблемой. Третья отрицательная встречается куда реже, чем положительная, плюс – существует вероятность возникновения резус-конфликта, если женщина, которая является обладательницей третьей отрицательной, носит ребенка с положительным резус-фактором, но и это не повод паниковать.

Определить резус-фактор и принадлежность к группе просто, следующим шагом, если эта проблема касается рождения ребенка, станет комплексная терапия, которая поможет свести к минимуму вероятность возникновения резус-конфликта с последующим негативным влиянием на развитие ребенка.

Еще с прошлого века по наследственным признакам, которые хранят эритроцитарные клетки тела, ученые разделили людей на четыре отдельные категории. Со временем исследования продвинулись еще дальше, и теперь группа крови в принципе определяет не только медицинские показатели, такие как совместимость при переливании. 3 группа крови определяет особенности характера и поведения, а также совместимость партнеров при планировании семьи.

Потомки кочевников

Третья группа крови по различным данным присуща от 11 до 20 процентам жителей нашей планеты. Характеристика по типу данной категории людей складывалась из вековых традиций и обычаев древних кочевых народов. Третья положительная по информации историков и генетиков сформировалась около 10 тысяч лет назад. 3 отрицательная группа встречается намного реже. Сегодня представителей этого типа можно встретить в любом уголке мира. Считается, что впервые люди с группой крови В или III появились в результате массовых миграций, которые были присущи в основном азиатским народам.

Ввиду экстремальных условий для выживания мужчинам и женщинам данного типа был необходим сильный иммунитет и выносливость. Эволюционное развитие дало такую способность людям с 3 положительной группой крови. Они отличаются удивительно работоспособным желудочно-кишечным трактом, однако неустойчивы к редким вирусам и могут страдать от непереносимости лактозы.

Если понадобится переливание крови и реципиента 3 или B отрицательная группа крови, не может использоваться донорский биооматериал с положительным RH.

Люди, имеющие группу крови B, как правило, открыты и оптимистичны. Они не капризны, когда дело касается личных показателей комфорта. Для данной категории населения пешее путешествие с рюкзаком за плечами по непроходимым джунглям не хуже комфортабельного перелета на престижный курорт. Ценят приключения и воспользуются любым шансом, чтобы избежать скуки и заняться чем-нибудь по-настоящему интересным.

Совместимость мужчин и женщин

Группа крови 3 положительная накладывает свой отпечаток на черты характера и модель поведения человека. Люди, принадлежащие к данной категории, соединяют в себе отвагу, целеустремленность, эмоциональность и высокий интеллект. Больше трети таких людей самостоятельно движутся к цели и добиваются успеха. Они могут честно сказать: меня в этом никто не продвигал, я всего добился сам. В любви также относятся легко к победам и поражениям. Мужчины стремятся к близости, но не воспринимают отказ, как оскорбление, а предпочитают оставаться друзьями.

В союзе с женщиной типа:

• Стремятся к поиску новых ощущений, спасти отношения может приверженность к традиционным национальным или религиозным ценностям.
• Главенствует в отношениях. В таком браке нет места скуке, мужчина всегда готов к экспериментам.
• Столкновение темпераментов может либо укрепить, либо разрушить отношения.
• Мужчина играет доминирующую роль, но семья представляет собой единую команду.

Женщины 3 группы крови наоборот любят флирт, но чаще всего не ищут продолжения знакомства. В паре с мужчиной типа:

• Активный союз двух разносторонней личностей.
• Рассудительная и чувственная пара, которая буквально все делит пополам.
• Спокойный союз, который не портит даже редкая физическая связь.

Безопасность

На самом деле номер группы по типу крови играет не такую важную роль при планировании семьи, как резус-фактор (RH). Если у женщины RH положительный, а у мужчины отрицательный, на протяжении всего срока беременности будущая мама должна находится под пристальным врачебным наблюдением. В большинстве случаев беременность протекает без каких-либо осложнений или патологий.

В результате на свет появляется здоровый малыш.

Лабораторные анализы оба будущих родителя должны сдать заранее, чтобы быть готовыми к любым сюрпризам, которые может преподнести беременность. можно рассчитать самостоятельно, но гарантии у результата нет. Есть только вероятность, которая вычисляется в процентах.

• Если родители обладают первой и третьей группой, то с 50% вероятностью ребенок унаследует тип крови одного из них.
• У родителей с типом крови 1 и 4 или 3 и 4 в 50% случаев рождаются дети с 3 типом крови.
• В союзе двух людей со второй и третьей группой вероятность получить ребенка любой из 4-х известных типов составляет 25%.
• Родители с 2 и 4 или 4 и 4 типом эритроцитарных клеток в 25% случаев имеют детей с группой крови Б (3).
• Невероятно, но если оба родителя имеют группу крови B, то шанс передать ее по наследству всего 75%. В остальных случаях дети рождаются с первой группой.

Правильный режим питания

На способность организма усваивать один тип пищи лучше другого влияет только группа крови резус или RH не имеет особого значение, даже если он отрицательный. Рацион составляется разнообразный из мяса, рыбы, свежих овощей и фруктов. Это практически «всеядная» категория людей, которая прекрасно переваривает баранину, телятину, индейку и мясо кролика.

3-я отрицательная группа крови не запрещает употреблять в пищу соленую и маринованную рыбу. Практически все виду рыб, кроме угря и копченого лосося разрешены к употреблению. То же касается и молочных продуктов. Универсальность пищеварительной системы позволяет усваивать питательные вещества практически из любых продуктов, кроме сливочного мороженого.

Среди привычных продуктов, которые можно встретить на полке любого продуктового магазина, исключить следует любые производные кукурузы (крупа, крахмал, мука и пр.). Также плохо усваивается гречка, зерновой хлеб, перловая и ячневая каша. От привычных овощей помидоров, картошки, тыквы, редиса придется отказаться.

Лучше воздержаться от мучного и большого количества сладостей.

Как правило, данная категория мужчин и женщин очень редко сталкивается с проблемой лишнего веса или ожирения. Диетическое питание должно быть направлено на поддержание или укрепление иммунитета. Главная угроза для здоровья это хроническая усталость, депрессия, болезни суставов и заболевания аутоиммунного типа. При достаточном поступлении питательных веществ и витаминов, организм сможет адаптироваться к жизни практически в любых условиях.

Отрицательный RH и тот факт, что такая ситуация встречается редко не накладывает каких либо ограничений на человека. 3-я положительная группа крови имеет те же отличительные особенности и рекомендации по уходу за организмом. В качестве мер по поддержанию здоровья врачи рекомендуют пешие прогулки, ежедневные занятия творчеством или полноценный отдых под любимую музыку или любое другое хобби. Физическое здоровье неотъемлемо от психоэмоционального состояния.

Вконтакте

Третья группа крови резус-отрицательный встречается не так часто, как 1-ая и вторая, поэтому, можно сказать, что она редкая. В общем, характеризует людей, как кочевников. Данное поверие пошло еще с давних времен, когда первобытные люди были действительно кочевниками и им часто приходилось подстраиваться под новое место жительство. Чаще всего это касалось нового жилища, пищи и возможно климата.

Совместимость данного типа крови не так велика, как первой и второй группы. В первую очередь это касается непосредственно переливания и поиска донора. Немало важную роль в таком деле играет резус-положительный или отрицательный. Чаще всего встречаются люди с , а вот отрицательный – немного реже. Таким образом, сдавать кровь можно реципиентам с третьей и четвертой, а получать только от человека с третьей и первой. При данной совместимости стоит учитывать, что резус должен быть отрицательный для всех групп. Таков характер подбора крови основной, ведь нельзя смешивать плазму с белком и его отсутствием.

Основная характеристика

Как правило, любая группа крови имеет определенное значение. Чаще всего это характер человека, питание и совместимость. Таким образом, выделим основные интересующие направления. Характер 3-ей группы крови отличается от всех других деликатностью, спокойствием и впечатлительностью.

У таких людей повышенное требование не только к себе, но и к другим, что касается чистоты, труда и культуры, в общем . Характер общения построен таким образом, что третьегрупники часто указывают и учат своего собеседника, пытаясь довести то или иное дело до идеала. Нельзя сказать, что их характер очень нудный и предвзятый, но по сравнению с другими у них требования завышены. Так же стоит обратить внимание на питание людей 3 группы крови. Так как еще с самых давних лет они привыкли все время переезжать, то соответственно и пищеварительный тракт не такой привередливый.

Такие люди могут с легкостью позволять себе разные продукты, даже смешивая их в самых разных комбинациях. Характер такого питания не приводит к появлению лишнего веса или любых других осложнений. Это одно из достоинств 3-ей группы крови резус-отрицательный . Можно употреблять любое мясо, рыбу, различные кисломолочные продукты, крупы и яйца. Что касается овощей, то лучше ограничивать себя от оливок, кукурузы, помидор и тыквы.

Даже не смотря на то, что ограничений практически никаких нет, лучше всего не налегать на свинину, так как она достаточно жирная и содержит большое количество холестерина. Что касается непосредственно совместимости данного типа крови, то она не такая редкая, как четвертая, поэтому донорство не слишком затруднительное.

Беременность тоже проходит довольно спокойно и удачно. Бывает, встречаются случаи, когда совместимость отсутствует в причину того, что кровь матери и отца не подходит для оплодотворения. Но такое встречается очень редко. К счастью, современная медицина настолько развила свои методики, что и с этой проблемой легко можно справиться, главное вовремя обратитесь за помощью и преждевременно не стоит отчаиваться.

Если отсутствует совместимость ребенка и матери, что чаще всего бывает из-за показателя резус-фактора положительного или отрицательного, то в этом случае тоже предпринимают необходимую методику и ребенок рождается нормальным и здоровым. В этом случае главное вовремя провериться и предположить дальнейший характер развития беременности. Порой редкая проверка приводит к самым серьезным последствиям. Одним из таких может быть выкидыш плода или омертвение еще в утробе.

Питание

Диетологи таких людей относят к непривередливым, так как их образ жизни еще с самых первых времен подстраивается под среду обитания. Таким образом, в данном случае продукты могут быть наиболее разными. Для регулярного употребления могут быть такие продукты – яйца, печень, телятина, корень солодки, капуста, ананасовый сок, виноград и зеленый чай. Такая совместимость не дает отрицательных результатов, а соответственно фигура будет в порядке. Но с другой стороны стоит ограничивать себя от таких продуктов, как арахис, томаты, гречневая каша, свинина и блюда из кукурузы.

Несмотря на то, что 3-я группа крови довольно редкая, питание практически не ограничено. Грубо говоря, можно есть все, главное не переедать и не налегать на запретные продукты. Это особенно касается тех, кто следит за своей фигурой и здоровьем. Многие диетологи утверждают, что именно людям с 3-ей группой крови резус-отрицательный не страшны лишние килограммы, так как у них быстрый обмен веществ и «налаженная» работа пищеварительного тракта. Теперь можно с легкостью откорректировать свою фигуру и сбросить довольно много килограмм, если придерживаться совместимости некоторых продуктов.

Для любителей спорта можно отметить следующее, что активные нагрузки на организм человека 3-ей группы крови резус-отрицательный сказываются достаточно хорошо. Совместимость правильного питания и физических нагрузок, это лучшее, что может быть для таких людей. Тогда не только наладится здоровый образ жизни, но и, в общем, состояние здоровья. Удивительно, что такая редкая,как имеет столько приоритетов для самого человека, даже не зависимо от резус-фактора. Еще не менее сам характер настроя, ведь человеку необходима активность и целеустремленность. Особенно целеустремленность наиболее редкая характеристика, подталкивающая на те или иные подвиги.

Материалы публикуются для ознакомления, и не являются предписанием к лечению! Рекомендуем обратиться к врачу-гематологу в вашем лечебном учреждении!

Этот генетический тип крови характерен тем, что эритроциты содержат антиген В, и не имеют резус-антигена. Выглядит это так: В(III) Rh-. Ее обладатели составляют всего 1-3% населения.

Этот генетический тип крови характерен тем, что эритроциты содержат антиген В, и не имеют резус-антигена. Выглядит это так: В(III) Rh-. Ее обладатели составляют всего 1-3% населения. Наследуется она в случае, если у одного из родителей присутствует в крови этот антиген в следующих вариантах:

• 3-я плюс 4-я группа;
• 3-я или 4-я плюс 1-я группа;
• 3-я или 4-я плюс 2-я группа.

Здоровье

Особенности характера и образа жизни накладывают отпечаток и на здоровье обладателей третьей группы крови. Умение не брать все близко к сердцу и не переживать избавляет их от серьезных проблем с сердцем и сосудами, язвенной болезни, у них хороший иммунитет, приспособляемость к любым условиям и устойчивость к простудным заболеваниям. Вообще они отличаются хорошим здоровьем.

С другой стороны, излишняя мобильность и легкое отношение к жизни способствуют развитию следующих заболеваний:

• различных травм
• инфекций мочеполовых путей;
• мочекаменной болезни;
• венерических болезней;
• остеохондроза;
• периодических приступов депрессии;
• болезней кишечника.

Прочитайте также статью на нашем сайте.

Потребность в постоянных переменах может создавать ощущение скуки, и лица со слабой нервной системой в поиске острых ощущений, не отдавая себе отчета, могут попадать в алкогольную или наркотическую зависимость.

Питание

Люди с третьей отрицательной группой крови, как правило, всеядны и неприхотливы, отличаются хорошим аппетитом. Но когда есть большой выбор, отдают предпочтение мясным продуктам, копченостям, излишне острым и соленым блюдам, что и приводит к проблемам с кишечником.

Диетические рекомендации для поддержания их здоровья включают умеренное потребление мяса — баранины, птицы, предпочтение белковой пищи из рыбы и морепродуктов. Рекомендованы любые каши, обезжиренные молочные продукты и сыры, орехи, бобовые, практически все овощи и фрукты. Черный чай и кофе рекомендуется употреблять умеренно.

• жирное мясо свинины, курицы, утки;
• копченые мясные и рыбные продукты;
• блюда из ракообразных, креветки;
• сдобная выпечка, мороженое, торты;
• помидоры и кетчуп;
• алкоголь;
• из трав и настоев — алоэ, хмель, липа.

Весьма полезными будут травяные чаи и напитки из шиповника, мяты и мелиссы, имбиря, шалфея, то есть действующие успокаивающе на нервную систему и улучшающие пищеварение.

Беременность

Женщины с третьей отрицательной группой крови должны помнить о возможности возникновения резус-конфликта, особенно если в прошлом были аборты или роды от резус-положительных партнеров, рождались дети с желтухой. Во избежание развития аномалий у плода и самопроизвольного прерывания беременности, следует как можно раньше становиться на учет и строго выполнять все предписания врача по обследованию, в том числе на наличие резус-антител.

Задаваемые на собеседовании, имеют цель дать работодателю или рекрутеру максимально полный ответ по трем основным пунктам:

• способность выполнять данную работу;
• желание выполнять такую работу;
• соответствие корпоративной культуре компании.

Личные качества – один из главных вопросов при знакомстве с кандидатом .

Данные сведения помогут работодателю или рекрутеру получить первоначальное впечатление о соискателе не только, как о специалисте, но как о человеке.

Часто вопросы, задаваемые с подтекстом, нужны как раз для получения информации о личных качествах кандидата.

Работодатель, несомненно, хочет знать, не помешают ли ваши отрицательные черты характера выполнению функциональных обязанностей и общению в коллективе.

Какие стоит назвать, а какие нет?

Очень часто от кандидатов можно услышать вопрос: какие положительные и отрицательные качества назвать на собеседовании?

Работодатели заинтересованы в сотрудниках, имеющих такие черты характера, как:

• целеустремленность;
• организованность;
• инициативность;
• исполнительность;
• креативность;
• доброжелательность;
• решительность.

Расскажите о них, если вы действительно ими обладаете. Приведите примеры.

Нередко на собеседовании просят назвать три отрицательных качества и три положительных качества. Продумайте этот момент заранее.

Не нужно говорить, что вы профессиональны, адекватны, лояльны, умны, обаятельны. Такие качества могут заметить и назвать другие люди, говоря о вас, но не вы сами.

Никогда не упоминайте о таких отрицательных характеристиках, как лень, неорганизованность, вспыльчивость и подобные.

Вообще, 3 отрицательных качества на собеседовании о это прежде всего неуверенность в себе, боязнь собеседника и неискренность.

Нужно ли повторять то, что записано в резюме?

Собеседование проводится с целью узнать вас лично и проверить насколько то, что изложено с резюме соответствует действительности. Поэтому вполне вероятно, что работодатель, задаст вам вопрос, информация по которому уже освещалась в вашем резюме.

Кроме того, работодатель может просто не прочитать резюме досконально. Отвечая на вопрос, расскажите все своими словами. Отступите от шаблонов, но будьте точны, но и не позволяйте никаких расхождений с документом в фактах.

Недопустимо отвечать на вопрос следующим образом: «Об этом сказано в моем резюме».

Как рассказать о положительных и отрицательных качествах

Не надо скромничать!

В случае, если вы думаете, что не обладаете никакими выдающимися качествами, просто расскажите то, что есть.

Например: умение сосредоточиться – вы фокусируете внимание на конкретном задании и доводите его до конца, не отвлекаясь.

А высокая скорость работы – всегда выполняете задачу настолько быстро, насколько это возможно, не откладывая в долгий ящик.

Не стоит воспринимать буквально вопрос: «Расскажите, какие ваши личные качества являются недостатками?». Не самое лучшее решение, отвечая на такой вопрос, приступить к детальному описанию своих слабостей.

Лучше заранее определить, какие из ваших качеств имеют двоякое значение .

На первый взгляд – недостатки, но при выборе иного ракурса рассмотрения, могут оказаться и достоинствами. Продумайте формулировку и преподнесите свои слабости так, чтобы они выглядели позитивно.

Пример ответа: «Обычно я уделяю большое внимание деталям, и знаю, что в некоторых областях деятельности такая скрупулезность не имеет значения и не всегда уместна. Но я вижу, что для той позиции, на которую претендую, эта черта характера должна оказаться полезной».

Если работодатель попросил вас рассказать о трех недостатках, можно перечислить следующие: «Нетерпимость – не могу переносить беспорядок. Раздражительность – немного выводит из себя некомпетентность сотрудников.

Придирчивость и дотошность – не допускаю для себя право на ошибки». Здесь видно, не очень приятные черты характера оборачиваются достоинствами.

Как рассказать о сильных и слабых сторонах .

Очень часто рекрутеры просят привести примеры сильных и слабых сторон на собеседовании. Это задание можно обыграть к очевидной выгоде соискателя.

Не стесняйтесь назвать свои сильные стороны. Постарайтесь рассказать подробнее о тех, которые будут полезны для выбранной вами вакансии, или для ситуации в компании. К примеру, сохранение способности работать в условиях стресса. Подтвердите свои слова примерами из прошлого. Заранее продумайте примеры ответов.

Какое плохое качество назвать на собеседовании? Отвечая на вопрос о слабых сторонах, будьте внимательны и осторожны. Не нужно открыто признавать их за собой. Можно вместо этого рассказать о незначительных пробелах в областях, знание которых заведомо не требуется на данной должности.

Положительные и отрицательные качества на собеседовании в одинаковой степени должны преподносить вас в выгодном свете. Главное помнить о каких недостатках можно говорить на собеседовании, а о чем лучше промолчать.

В случае, если рекрутер настаивает на уточнении слабых сторон натуры, а не профессиональных, то скажите об 1-2, причем таких, которые не всегда можно рассматривать, как слабые.

Быть честным до конца?

Работодатель просит назвать слабые стороны на собеседовании, что говорить? Как отвечать на вопросы на собеседовании о недостатках правильно?

Чтобы не показалось, что вы не откровенно отвечаете на вопросы, стоит указать некоторые недостатки или пробелы в знаниях, но главное, верно выбрать формулировку.

Честно признайте некоторые свои минусы, назовите свои недостатки, но расскажите о них так, чтобы они больше походили на плюсы .

Если вам приходится рассказывать о том, что вы не вполне знакомы с каким-либо видом деятельности, указывайте только те области, которые некритичны для данной вакансии.

Продумайте ответы на заранее. Если вам очень хочется получить данную работу, то не стоит рисковать.

Как рассказать о себе оригинально?

Согласно статистическим исследованиям, около 90% соискателей упоминают о своей ответственности, коммуникабельности и целеустремленности. Понятно, что такими качествами вряд ли можно заинтересовать или обратить на них внимание слушателя.

Если вы поведаете об общих, распространенных чертах характера, которые, бесспорно, положительны, но о них рассказывают все – это не повредит, но никак не выделит вас на общем фоне соискателей.

Можно пойти по другому пути: рассказать о редких качествах, которые соответствуют вашему характеру .

Еще лучше, привести примеры, связанные с применением этих качеств, положительной роли, которую они сыграли, или их позитивной оценке. Применив такую тактику, вы имеете шанс выделиться и запомниться.

Помните, что работодателю, порой, важнее не ЧТО, а КАК вы отвечаете на вопросы о личных качествах. Обоснованные, логичные, уверенные ответы, а также грамотная речь имеют большое значение.

Продемонстрируйте позитивный настрой, способность адекватно реагировать на сложные или личные вопросы, умение находить компромиссы и правильные решения.

Успешного собеседования! Тем более, что теперь вы точно знаете какие слабые стороны можно указать на собеседовании и как правильно как рассказать о своих недостатках, чтобы произвести благоприятное впечатление.